Coaching-Prozesse können geistig, körperlich und emotional fordernd sein.. und es gibt NIEMALS EIN MUSS. Sie bestimmen das Tempo und die Richtung, in die wir gehen. Der Prozess wird von mir als Coach begleitet und befasst sich mit IHREn FRAGEN UND ANLIEGEN.
Flexibel auf dem Weg zum Ziel
Meine Angebote können Sie telefonisch, online und offline nutzen.
Um Ihnen die Möglichkeit des Arbeitens in ihrer vertrauten Umgebung zu ermöglichen, biete ich mein Offline-Coaching mobil, bei Ihnen vor Ort an. Dies ist für viele bequemer und entspannter, da keine Anreise nötig ist. Zudem ermöglichen Sie mir damit, einen Einblick in Ihre Lebenssysteme zu erhalten und Ihr Anliegen umfassender verstehen zu können.
Kreativ auf dem Weg zum Ziel
Die Arbeit mit kreativen Ansätzen kann im Zusammenhang mit persönlich-privaten Themen oder im Business-Kontext helfen, den Zugang zum eigenen Inneren her zu stellen.
Manchmal braucht es Musik oder ein bestimmtes Geräusch, manchmal ist Tanzen oder Bewegung der Weg zu den Antworten auf unsere Fragen. Auch Bilder können uns Erinnerungen schenken, die uns mit uns als Individuum verbinden und unsere verborgenen Schätze zu bergen helfen.
Bewegt auf dem Weg zum Ziel
Wenn Prozesse ins Stocken geraten sind, dann tut Bewegung gut um das System wieder „zum Laufen“ zu bringen. Jeder Schritt kann helfen, auf dem gewünschten Weg ein Stück voran und dem Ziel ein bisschen näher zu kommen.
In diesen Fällen bevorzuge ich die Methode des „walk and talk“. Wir treffen uns also zu einem Spaziergang oder einer Aktivität, die sie sich wünschen.
Diese Methode hat den Vorteil, dass wir nicht stagniert an einer Stelle bleiben sondern in Bewegung sind und so Ihre Anliegen ebenfalls besser in Bewegung kommen.
Entspannt auf dem Weg zum Ziel
Damit Körper und Geist zur Ruhe kommen und Kraft tanken können, sind Entspannungstechniken nutzbar. Zudem ist die Methode des „walk and talk“ auch hierfür bestens geeignet. Während eines Spaziergangs in der Natur nachdenken und reflektieren, kann manchmal kleine Wunder bewirken.
Kosten
Für die Arbeit mit Einzelpersonen
– Offline (90 min) – 150,00 € zzgl. Fahrtkosten, 0,40 €/km
– Online / telefonisch (90 min) – 140,00 €
Für die Arbeit mit Paaren
– Offline (90 min) – 170,00 € zzgl. Fahrtkosten, 0,40 €/km
– Online (90 min) – 140,00 €
Dauer
Wie viele Stunden Sie für sich in Anspruch nehmen möchten, entscheiden Sie selbst. Um eine nachhaltige Änderung zu ermöglichen, empfehle ich ein Coaching / eine therapeutische Begleitung über mindestens 5 Einheiten.
